「西漢方薬店 漢方チャンネル」に「漢方治療のルーツ」を公開しました！

漢方治療は地域の知恵から生まれた

― 食生活と気候が育んだ東洋医学の原点 ―

古代中国の漢方治療は、
はじめから理論先行で作られたものではありません。

それぞれの土地で暮らす人々が、
食生活・気候・生活様式によって生じる不調にどう対処するか
という実体験の積み重ねから生まれた「地域の知恵」でした。

その知恵が体系化され、
現在の漢方医学の礎となっています。

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東方（海辺）― 魚と塩が生む「熱」と腫れへの対処

東方の海辺地域では、
魚介類や塩分の多い食事が中心でした。

この食生活は体に熱を生じやすく、
血液が消耗し、腫れ物や炎症が起こりやすい傾向がありました。

そこで発達したのが、
石の鍼である「砭石（へんせき）」を用いた治療法です。

体表に溜まった熱や鬱滞を外へ逃がすことで、
腫れや痛みを改善する方法が用いられていました。

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西方（砂漠地帯）― 濃厚な食事と内臓の病

西方の砂漠地帯では、
肉類や脂肪分の多い濃厚な食事が好まれていました。

体格は頑丈になりますが、
その反面、内臓に負担がかかりやすく、
体の内側に病が生じやすくなります。

この地域で発展したのが、
薬草を用いて内臓から整える治療法でした。

現在の漢方薬中心の治療思想は、
この地域の知恵が大きく影響しています。

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北方（寒冷地）― 冷えと腹満に対する「灸」

北方の寒冷地では、
遊牧民を中心に乳製品が主食とされていました。

厳しい寒さの影響で内臓が冷え、
お腹の張りや痛みといった症状が多く見られました。

そこで発達したのが、
**体を温める治療法である「灸（きゅう）」**です。

火の力で内側から温めることで、
冷えによる不調を改善する知恵が育まれました。

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南方（湿潤地帯）― 湿気と痙攣に対する鍼治療

南方は温暖で湿気の多い土地です。
酸味のある発酵食品を好む食文化がありました。

湿気の影響で、

• 体の重だるさ
• 関節や筋肉の痛み
• 痙攣やこわばり

といった症状が起こりやすくなります。

この地域から伝わったのが、
微細な鍼を用いた精密な鍼治療でした。

体内の巡りを整え、
湿による停滞を解消する技術が磨かれていきました。

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中央（平地）― 運動不足と気力低下への導引按摩

中央の平地では、
様々な作物が育ち、食事内容も多様でした。

一方で過度な肉体労働は少なく、
運動不足による手足の力の低下や気力不足が起こりがちでした。

この地域で適していたのが、

• 呼吸法
• 体操
• マッサージ

を組み合わせた 導引按摩（どういんあんま） です。

体を動かし、
気血の巡りを促すことで健康を保つ方法が発展しました。

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漢方医学は「風土の集大成」

このように漢方医学は、

• 食生活
• 気候
• 生活様式

という地域ごとの条件に適応しながら発展してきました。

現在私たちが用いている漢方治療は、
各地の風土が生み出した知恵の集大成なのです。

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