「西漢方薬店 漢方チャンネル」に「ニキビのおすすめ漢方」を公開しました！

漢方でニキビ対策 – 体の内側から美肌へ

ニキビに悩む方は多く、治療法も様々ですが、漢方薬は体質から改善し、根本的な治療を目指すことができます。 ニキビは単なる皮膚の問題ではなく、体内のバランスの乱れによって引き起こされることが多いため、漢方医学では「気・血・水」の流れを整えることが重要 だと考えられています。

ニキビのタイプ別・おすすめ漢方薬

1. 炎症や化膿を伴うニキビ

十味敗毒湯（じゅうみはいどくとう）
→ 化膿傾向のある赤いニキビに効果的。

排膿散及湯（はいのうさんきゅうとう）
→ すでに化膿が進んでしまったニキビにおすすめ。

2. 皮膚の熱を取り除くタイプ

荊芥連翹湯（けいがいれんぎょうとう）
→ 解毒作用が強く、暗褐色のニキビや肌の赤み に効果的。

清上防風湯（せいじょうぼうふうとう）
→ 顔のほてりや熱がこもるタイプのニキビに使用。

温清飲（うんせいいん）
→ 血の巡りを整えながら炎症を抑える。

3. 女性特有のホルモンバランスによるニキビ

桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）
→ 生理周期に伴うニキビ の改善が期待できる。

4. 便秘を伴うニキビ

大黄牡丹皮湯（だいおうぼたんぴとう）
→ 便秘と共に悪化するニキビの改善に効果的。

漢方治療と一緒に気をつけたい生活習慣

食事に気をつける
脂っこいもの、甘いもの、アルコールは控えめに。

十分な睡眠をとる
睡眠不足はホルモンバランスを乱し、ニキビを悪化させる。

ストレスを溜めない
自律神経の乱れもニキビの原因になるため、適度なリラックスを心がける。

漢方薬は専門家に相談を

漢方薬は体質に合ってはじめて効果を発揮します。自己判断での服用は避け、専門家に相談して自分の体質に合った処方を選びましょう。

ニキビの改善には、体の内側から整えることが大切 です。まずは専門家に相談し、自分に合った漢方薬を見つけてみませんか？