「西漢方薬店 漢方チャンネル」に「産後うつの漢方治療」を公開しました！

産後うつ・神経症は「治せる病気」です

〜ホルモン変化と育児ストレスに負けない体づくりを〜

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10〜15%の女性が経験する「産後の心の不調」

出産という大きなライフイベントのあと、
心の不調に悩まされる女性は決して少なくありません。
実際に、**産後女性の10〜15%が「産後うつ」や「産後の神経症」**を経験すると言われています。

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産褥期とは？ その時期に起こる心の変化

出産後6週間を**「産褥期（さんじょくき）」**と呼びます。
この時期には、
・妊娠中に増えていたホルモンの急激な変化
・慣れない育児への不安感
・夜間の授乳による睡眠不足

などが重なり、精神的にも不安定になりやすい状態です。
この時期に起こる精神的な不調は「産褥期精神障害」と総称されます。

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症状の程度はさまざま

軽い気分の落ち込みで済む人もいれば、
・不眠
・不安感
・強いイライラ
・涙が止まらない
・育児に自信が持てない

など、日常生活に支障をきたすレベルにまで悪化する方もいます。
とくに**「眠れないこと」**が症状悪化の引き金になるケースが多く、
放置せずにケアすることが大切です。

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漢方で「産後の心と体」を整える

漢方医学では、産後の心身の乱れを

• ホルモンバランスの崩れ
• 自律神経の不調
• 血の不足（血虚）

として捉え、根本から整える治療を行います。
例えば、

• 気分の落ち込みには「気の巡り」をよくする漢方薬
• 不眠や不安には「心身を落ち着ける」漢方薬

を用い、その方の体質と症状に合わせたオーダーメイド治療を進めます。

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年齢が高いほど負担も大きい

近年は出産年齢の上昇により、
体力の回復が遅れたり、ホルモンの揺らぎに弱くなったりする傾向もあります。
そのため、無理をしないこと、早めのケアを受けることがとても重要です。

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🌿西漢方薬店では、オンライン漢方相談を行っています

「この気分の落ち込みは産後うつかも？」
「薬に頼るのが不安だけど、つらい」

そう感じたときは、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの体質と症状に合った、やさしい漢方治療をご提案いたします。