「西漢方薬店 漢方チャンネル」に「東洋医学的な胆の決断力」を公開しました！

優柔不断は性格ではない

東洋医学で見る「胆」と決断力の深い関係

「優柔不断なのは性格のせい」と思い込んでいませんか。
東洋医学では、その背景に胆（たん）の働きがあると考えます。

胆は、西洋医学でいう胆のうを含みつつ、より広く心と体の判断力・行動力を支える臓腑です。
結論から言うと、胆は決断力と行動力の土台になります。

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胆は「決断の腑」「中正の官」

古くから胆は「決断の腑」と呼ばれ、
物事をどう進めるかを判断する司令塔とされてきました。

さらに「中正の官」とも言われ、
感情に振り回されず、公平でブレない判断を象徴します。

ここから生まれる力が、いわゆる胆力や、
先を見通す識見です。

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肝と胆の役割分担

考えるのが肝、決めるのが胆

東洋医学では

• 肝：計画やアイデアを生み出す
• 胆：それを実行に移す決断を下す

と考えます。

肝が地図を描き、胆が「よし、行く」とゴーサインを出すイメージです。
この二つは表裏の関係にあり、心の安定ややる気にも深く関わります。

胆が弱ると
考えることはできても、最後の一歩が踏み出せなくなります。

逆に胆が充実していると
迷いすぎず、適切なタイミングで動けるようになります。

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胆は「清浄」を司る特別な臓腑

胆は「清浄な液」である胆汁だけを蓄える、特別にクリーンな臓腑とされます。
そのため「中正の腑」と呼ばれ、
濁りのない判断や決断を象徴します。

胆汁は

• 脂肪やたんぱく質の消化を助ける
• 多すぎれば下痢
• 少なすぎれば便秘

と、消化状態にも直結します。

消化が整うことで気血が巡り、
結果として心の安定と行動するエネルギーが育っていきます。

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優柔不断が気になるときの視点

迷いやすい、決めきれない、行動に移れない。
それは性格の問題ではなく、
胆の働きが弱っているサインかもしれません。

思考だけでなく、消化や生活リズムも含めて整えることが、
決断力を取り戻す近道になります。

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