「西漢方薬店 漢方チャンネル」に「肺と大腸の意外なつながり」を公開しました！

便秘や下痢は腸だけの問題ではない

東洋医学から見る「大腸」と「肺」の深い関係

便秘や下痢といったお腹の不調が続くと、
「腸の問題かな」と考える方がほとんどだと思います。

しかし東洋医学では、
これらの症状は消化器だけの問題ではないと考えます。

実はそこには、
**呼吸をつかさどる「肺」**との深い関係が隠れているのです。

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小腸は「選別所」

消化はすでにここで振り分けられている

東洋医学では、消化の流れを次のように捉えます。

胃で受け取られた飲食物は、
まず小腸へ送られます。

この小腸は、単なる通過点ではなく、
**「選別所」**の役割を担っています。

• 水分は膀胱へ → 尿になる
• 固形分は大腸へ → 便になる

つまり、大腸に届く前の段階で、
すでに重要な仕分け作業が行われているのです。

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大腸は「伝導の官」

不要なものを外へ運ぶ最終責任者

こうして固形分を受け取った大腸は、
東洋医学では**「伝導の官」**と呼ばれています。

これは、

• 不要なものを運び
• 適切なタイミングで
• 体外へ排泄する

という、消化過程の最終責任者を意味します。

この働きが乱れると、

• 便秘
• しぶり腹
• 下痢

といったトラブルが起こりやすくなります。

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大腸と肺は「表裏関係」

呼吸と排泄はセットで考える

ここで重要なのが、
大腸と肺の関係性です。

東洋医学では、
大腸と肺は**「表裏関係」**にあるとされ、
非常に密接なパートナー同士と考えられています。

そのため、

• 肺の働きが弱る
• 呼吸が浅くなる

と、大腸の働きも影響を受けやすくなります。

結果として、

• 便秘になりやすい
• 下痢をしやすい

といった症状が現れることがあるのです。

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感情とお腹の不調の関係

悲しみが腸に出る理由

東洋医学では、
肺は「悲しみ」の感情と関係すると考えます。

悲しい気持ちが強いとき、
呼吸は自然と浅くなります。

その影響が大腸に及ぶことで、
お腹の調子が乱れてしまう。

「気持ちが落ち込むとお腹の調子も悪い」
そんな経験がある方は、
まさにこの関係が当てはまっているかもしれません。

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お腹の不調を感じたら

呼吸にも目を向けてみる

便秘や下痢が気になるとき、
大腸だけをケアするのではなく、

• 呼吸が浅くなっていないか
• 無意識に緊張していないか

こうした点にも、
ぜひ目を向けてみてください。

全身のバランスを整えることが、
快調な毎日への近道になります。

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