「西漢方薬店 漢方チャンネル」に「東洋医学のバリア「衛」の秘密」を公開しました！

肌荒れや風邪は「透明なバリア」の低下サインかもしれません

東洋医学が語る「衛（え）」の正体

最近、肌のツヤがなくなったり、すぐに風邪を引いたりしていませんか。

それは単なる疲れではなく、
体の中にある「透明なバリア」が薄くなっているサインかもしれません。

東洋医学では、このバリアの正体を「衛（え）」と呼びます。

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「衛」とは何か

「衛」は、私たちが日々口にする食事や飲み物から作られる栄養エネルギーの一種です。

胃や脾で消化吸収された栄養が変化し、
体の外側を守るエネルギーへと姿を変えます。

血液の中を流れるのではなく、
皮膚や筋肉の間、内臓の膜の周囲を巡りながら、
霧のように全身を包み込んでいます。

まさに、目には見えない「防御シールド」です。

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衛の三つの重要な働き

1. 温めと潤い

衛は体表を温め、筋肉や皮膚に潤いを与えます。

ツヤのある肌は、
衛が十分に巡っている証拠とも言えます。

逆に、乾燥や冷えが目立つときは、
このエネルギーが弱っている可能性があります。

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2. 体温調整機能

衛は毛穴の開閉をコントロールし、
汗の量を調整します。

暑いときには汗を出して熱を逃がし、
寒いときには毛穴を閉じて体温を守ります。

いわば、体に備わった「エアコン機能」です。

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3. 外敵を防ぐブロック機能

最も重要なのがこの働きです。

衛は、ウイルスや寒気といった外邪の侵入を防ぎます。

このバリアが弱ると、

• 風邪をひきやすい
• 肌荒れが続く
• 環境の変化に弱くなる

といった状態が現れやすくなります。

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肌は防御力の鏡

東洋医学では、肌の状態は体内の防御力を映す鏡と考えます。

肌を整えることは、
単なる美容の問題ではありません。

それは「衛」を充実させ、
体全体の防御力を高めることと同じ意味を持ちます。

食事、睡眠、冷え対策。

これらの基本的な生活習慣こそが、
透明なバリアを厚くする最も確かな方法です。

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