「西漢方薬店 漢方チャンネル」に「陽維脈と陰維脈の役割と基本」を公開しました！

全身の経絡をつなぐ“ハブ”――東洋医学でいう「陽維脈」と「陰維脈」とは

私たちの体には、全身の経絡をつなぎ、
バラバラにならないようにまとめている巨大なネットワークがあると東洋医学では考えられています。

その中でも重要な役割を担うのが、
陽維脈（よういみゃく）と陰維脈（いんいみゃく）です。

この二つは、体の中の「つながり」を支える、非常に大切な経脈です。

今回は、この陽維脈と陰維脈についてわかりやすく解説します。

「維」という字が持つ意味

陽維脈・陰維脈の「維」という字には、
つなぐ、まとめる、つり保つという意味があります。

その名の通り、

• 陽維脈は、体にある陽の経脈をつなぐ
• 陰維脈は、体にある陰の経脈をつなぐ

という役割を持っています。

つまりこの二つは、
全身の経絡ネットワークを連携させる“ハブ”のような存在なのです。

陽維脈とは何か

陽維脈は、体の外側・表側・活動性に関わる「陽」の経脈をまとめる役割を持っています。

東洋医学では「陽」は、

• 外側
• 動き
• 活力
• 防御
• 熱

などと関係しています。

そのため陽維脈は、
体の外側のバランスや外からの刺激への対応に関わる重要なルートと考えられています。

陽維脈のルート

陽維脈は、外くるぶしの下にある「金門（きんもん）」から始まるとされています。

そこから、

• 脚の外側
• わき腹
• 側胸部
• 肩の後ろ
• 肩井（けんせい）
• 首
• 額
• 後頭部

へと上がっていきます。

そして最終的には、後頭部の風府（ふうふ）などで、
他の経絡と合流すると考えられています。

この流れを見ると、陽維脈がまさに
体の外側をまとめ上げるネットワークであることがよくわかります。

陽維脈の不調で現れやすい症状

陽維脈のバランスが崩れると、
東洋医学では次のような症状が現れやすいと考えられています。

• 悪寒
• 発熱
• 外側のこわばり
• 肩や首の張り
• 体表の違和感

これは、陽維脈が体の外側を守る働きとも関わっているためです。

つまり陽維脈は、
外からの影響に対する体の反応や防御のバランスにも深く関わっているといえます。

陰維脈とは何か

一方の陰維脈は、
体の内側・深部・安定性に関わる「陰」の経脈をまとめる役割を持っています。

東洋医学で「陰」は、

• 内側
• 深部
• 落ち着き
• 滋養
• 安定

などと関係しています。

そのため陰維脈は、
体の内側のバランスや、心身の深い部分の調和に関わる経脈とされています。

陰維脈のルート

陰維脈は、陽維脈とは対照的に、
脚の内側を上がっていくのが特徴です。

その後、

• 下腹部
• 腹部
• 胸
• 首の前側

へと進み、
最終的には首の前にある廉泉（れんせん）で、
体の中心を走る任脈とつながると考えられています。

この流れからも、陰維脈が
体の深部や中心に近い働きと関わっていることが見えてきます。

陰維脈の不調で現れやすい症状

陰維脈のバランスが崩れると、
次のような不調が起こりやすいと考えられています。

• 心臓部の痛みや違和感
• 胸のつかえ感
• 腰痛
• 体の内側の重だるさ
• 精神的な不安定さ

陰維脈は、体の内側を支えるラインであるため、
その乱れは深い部分の不調として現れやすいのです。

陽維脈と陰維脈は「全身の連携役」

陽維脈と陰維脈は、それぞれ別の役割を持ちながらも、
どちらも共通しているのは、
全身の経脈同士をつなぎ、連携させることです。

• 陽維脈は、陽の経脈をまとめる
• 陰維脈は、陰の経脈をまとめる

この二つがしっかり働いていることで、
体の外側と内側、活動と安定、熱と潤いのバランスが保たれやすくなります。

まとめ

陽維脈と陰維脈は、
全身の経絡をつなぐ重要なネットワークのハブのような経脈です。

陽維脈は体の外側や陽の経脈を、
陰維脈は体の内側や陰の経脈をそれぞれまとめています。

そのため、この二つのバランスが乱れると、

• 発熱や悪寒
• 胸の違和感
• 腰痛
• 体のこわばり
• 心身の不安定さ

といった不調につながることがあります。

東洋医学では、体は一つひとつの部分が独立しているのではなく、
つながり合いながら全体で調和していると考えます。

陽維脈と陰維脈は、その「つながり」を支える重要な存在なのです。

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